Schlagwort-Archiv: Lehrgang

Karate Trainingswochenende Echternach

19. November 2025 Günter Kordel

Wie in den letzten Jahren führten die Abteilungen Karate des TuS Mosella Schweich und des SV Föhren am Wochenende 14. – 16.11.2025 ihr gemeinsames Trainingswochenende, dieses Jahr in der Jugendherberge Echternach, durch.

Teilnehmer der Abt. Karate TuS Mosella Schweich

Am Freitagnachmittag wurden Grundtechniken (Kihon) und Kata (Kampf gegen einen imaginären Gegner mit dem Tambo (Kurzstock) und dem Bo (Langstock) eingehend geübt.Am Samstag – wie auch am Sonntag – beteiligten sich alle Teilnehmer noch vor dem Frühstück unter Leitung von Sensei Jutta Pfeifer (Dojo Schweich) an einer Stunde Tai Chi Chuan, um Körper und Geist auf die nachfolgenden Karateunterrichte einzustimmen.

Am Samstagvormittag wurden zunächst mit Partnern Angriffe und Abwehr intensiv trainiert. Ziel war hierbei, Verteidigungstechniken drillmäßig zu üben, um (für den Fall eines realen Angriffs) die Bewegungsabläufe zu automatisieren.

Anschließend erlernten die Farbgurte eine neue Kata, die Schwarzgurte konzentrierten sich auf die Feinheiten der bereits erlernten Kata.

Am Samstagnachmittag wurden zunächst die zuvor erlernten Kata noch einmal wiederholt. Im Anschluss unterwies Sensei Hermann Meisberger (Dojo Schweich) die Teilnehmer in einfachen, gerade deswegen aber wirkungsvollen Techniken der Selbstverteidigung.

Zum Abschluss dieser Trainingseinheit mussten die Karateka ihre Kondition wie auch ihr Reaktionsvermögen beim Kumite mit wechselnden Partnern „an der Wand“ (keine Ausweichmöglichkeit !) beweisen.

Am Sonntagvormittag standen unter Leitung von Sensei Robert Lentes (Dojo Föhren) noch einmal die Grundtechniken mit dem Bo auf dem Programm, wobei dieses Mal mit einem Partner geübt wurde, um die Genauigkeit der Handhabung des Bo wie auch die Wirkung eines Angriffs einschätzen zu können.

Den Abschluss des Trainings bildeten dann Zweikämpfe mit gepolsterten Bo´s, die allen Teilnehmern ein Höchstmaß an Kondition und Konzentration abverlangten.

Alle Karateka äußerten sich am Ende positiv über das Training, das für einige Neues, für andere bisher unbekannte Aspekte für das künftige Training beinhaltete.

Ein Termin für das Trainingswochenende im nächsten Jahr ist bereits ins Auge gefasst.

Berichte, Lehrgänge

Kinder-Lehrgang am 22.06.2024

12. August 2024 Christian Bartel

Am Samstag, dem 22.06.2024, fand in der Bodenländchen-Halle in Schweich der diesjährige Kinderlehrgang der Shorinji Budo Union (SBU) statt. An dem Lehrgang unter Leitung von Kyoshi Axel Roth, 7. Dan, nahmen Kinder im Alter bis 13 Jahren aus den Dojos Föhren, Frankfurt, Katzenelnbogen, Trier, Zerf und der Abt. Karate des TuS Mosella Schweich teil.

Teilnehmer der Abt Karate mit ihren Trainern Sensei Hermann Meisberger (6. Dan), Michael Hartmann (5. Dan), Sensei Jutta Pfeifer (5. Dan) und Sensei Ferdinand Matl (5. Dan)

Nach der Begrüßung durch Sensei Hermann Meisberger (als „Hausherr“) und Kyoshi Axel Roth wurden die Kinder in ausgewählten Grundtechniken und Kombinationen, bestehend aus bis zu 4 der zuvor trainierten Grundtechniken, unterwiesen. Die Kombinationen erforderten von den Kindern ein hohes Maß an geistiger Disziplin. Obwohl sie naturgemäß nicht alles auf Anhieb umsetzen konnten, anerkannten die Trainer ihre Konzentration und ihr hohes Engagement.

Nach der Mittagspause übten die Kinder unter Anleitung der Trainer intensiv die ihren Gürtelgraden entsprechenden Katas.

Den letzten Teil des Lehrgangs bildeten dann zur Begeisterung der Kinder Spiele, in denen ihnen (ohne dass es ihnen bewusst war) wesentliche Elemente des Karate wie Stellungen, Stellungswechsel, Reaktionsvermögen, Krafteinsatz, Rücksichtnahme auf den Partner und Teamgeist vermittelt wurden.

Zum Abschluss des Lehrgangs bedankte sich Kyoshi Axel Roth bei den Kindern für ihre große Beteiligung an diesem Lehrgang und die gezeigten Leistungen sowie bei den Trainern für ihr Engagement, ihr Wissen an die Kinder weiterzugeben.

Berichte, Lehrgänge

Tai Chi Lehrgang in Trier

30. April 2024 Christian Bartel

Am Sonntag, dem 28.04.2024, fand in Trier ein Lehrgang Tai Chi Chuan der Shorinji Budo Union (SBU) statt. Unter Leitung von Sensei Axel Roth und Sensei Gisela Marsh übten die insgesamt 36 Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus den Dojos Frankfurt, Katzenelnbogen, Trier und Schweich die verschiedenen Teile des in der SBU unterrichteten Yang-Stils, darunter auch eine mit dem Schwert.

Zudem wurden die „klebenden Hände“ (auch: schiebende Hände) geübt, eine Übungsform mit Partner, bei der eher der kämpferische Aspekt des Tai Chi Chuan im Vordergrund steht. Dabei stehen sich die Partner gegenüber und drücken in einer Art kontinuierlicher Bewegungsschleife einander an den Armen, ohne den Kontakt zu verlieren. Es geht darum, den Stoß des Partners aufzunehmen und umzulenken, und dabei dennoch entspannt und gelöst zu bleiben.

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer der Abt Karate des TuS Mosella Schweich